Twijfel en angst die mijn ontwikkeling in de weg stonden opgeruimd!

Naam: Tanja

Functie: waarnemend Integraal Teamleider in de zorg

Leeftijd: 53 jaar

 

Start coach traject

Wat was precies de reden dat je bij mij kwam?
Ik was toe aan een nieuwe uitdaging in mijn werk en op het moment dat ik dat kenbaar had gemaakt sloeg de angst voor de verandering bij mij toe. Ik wilde graag weten of het realistisch was, of puur de angst om te falen.

Kan je precies omschrijven wat jouw probleem was of de klachten die jij had?
Twijfel of ik alleen maar onzeker was of dat ik realistisch was in de zin dat de baan die ik ambieerde niet geschikt zou zijn voor mij. Angst om mij te vergissen.

Hoe voelde jij je toen?
Onzeker en angstig.

Wat had je al geprobeerd om van dit probleem/deze klachten af te komen?
Gesprekken met partner en vriendinnen, collega’s 360 graden feedback gevraagd aan een aantal collega’s welke ik vertrouwde.

Waarom was het voor jou belangrijk om dit probleem/deze klachten om te lossen?
Omdat ik er veel last van had en deze klachten mijn ontwikkeling in de weg stonden.

Waren er vooraf overwegingen/bezwaren die jou tegenhielden een coachtraject te starten en zo ja wat waren deze punten?
Nee.

Eind coach traject

Is jouw probleem opgelost / hulpvraag beantwoord?

Ja, voor het overgrote deel wel.

Wat heb jij voor jezelf uit de coachsessies gehaald?
Dat twijfels en angsten die ik soms voel voornamelijk voortkomen uit oud zeer en hoeveel impact mijn (vroege) onveilige kindertijd op mij gehad heeft.

Hoe heb jij het coach proces ervaren?
Als heel intens en vermoeiend, maar op momenten ook bevrijdend.

Zijn er directe resultaten zichtbaar na de coachsessies en zo ja wat waren deze resultaten precies?
Niet direct zichtbaar, langzaam aan merkte ik wel meer op dat veel situaties te herleiden waren tot dezelfde bron, al wist ik dat eerder ook wel, het was nu wat meer bewust.

Hoe veranderde dit jouw werk en leven (tot nu toe)?
Ik kan nog steeds tegen dezelfde dingen aanlopen, maar leer meer en meer dat ik nieuwe stress van oud zeer kan scheiden.

Hoe voel je je nu?
Redelijk goed

Hoe tevreden ben je op een schaal van 1-10 (1 =zeer ontevreden 10 = uiterst tevreden)?
Over het coachingstraject ben ik tevreden.

Wat zouden de gevolgen kunnen zijn geweest wanneer je deze coach sessies niet had gedaan?
Wellicht had ik minder herkend waar de pijn vandaan kwam en moeilijke situaties meer op mezelf betrokken en als erg onveilig beschouwd.

Wat vind jij het meest onderscheidend aan de wijze van coaching die ik gebruik (Progressive Mental Alignment)?
Dat je steeds benoemt dat het eerst wat in je opkomt het meest eerlijke antwoord is. Minder door het hoofd en minder analyserend.

Hoe zou jij mij beschrijven aan iemand die mij niet kent?
Een uiterst vriendelijke man, met veel geduld en liefde voor zijn werk.

Stel dat je iemand kent met een gelijkwaardig probleem, wat zou jij die persoon adviseren en waarom?
Om het vooral zichzelf te gunnen te kijken waar groei en ontwikkeling zit en hierbij hulp te zoeken. Ik zou jou aanraden, maar dat is ook afhankelijk van hoe die persoon is en waar diegene voor open staat.